В наши дни обязательно следует придерживаться правил планирования времени и заниматься тайм-менеджментом. Очень часто, ложась вечером в кровать, вы вдруг с ужасом вспоминаете, что, закружившись в потоке распоряжений начальника, не поздравили с днем рождения свою лучшую подругу. Тут же всплывает в памяти весь список планируемых на сегодня дел: разобрать кухонный шкаф, купить ребенку долгожданный набор для лепки, подобрать наряд на предстоящий уикенд. Но ничего из запланированного так и не сделано!
С чувством неудовлетворенности от самой себя вы долго ворочаетесь и медленно погружаетесь в сон. На следующий день повторяется то же самое. «С этой работой я ничего не успеваю! Дома бардак, куча непроверенной корреспонденции!» – жалуетесь вы друзьям. Но не бросать же теперь работу? Проще научиться качественно использовать свое время. Возьмите на заметку следующие правила:
1. Записать план на следующий день
Планировать следующий день перед сном похвально, но, чтобы ничего не забыть, лучше все-таки записать. Разграничьте дела по степени важности, разделив записную книжку на два столбца. В первом запишите то, что требуется сделать безотлагательно. Во втором – что менее важно и в случае форс-мажора может быть перенесено на другой день.
2. Старайтесь выполнить большую часть запланированного в первой половине дня
Воспользуйтесь обеденным перерывом, чтобы решить свои личные дела (позвонить родственникам, обсудить вопросы с банком по кредиту, оплатить счета и т.д.). На вечер оставьте минимум (переговоры с застройщиком, поход в салон, покупка продуктов), ведь вам предстоит еще приготовление ужина и занятия с детьми. В повседневных домашних делах также следуйте алгоритму: готовим ужин, одновременно с этим занимаемся уборкой и стиркой, ребенок в это время делает черновой вариант домашнего задания.
3. Восполняйте запасы преждевременно
Не дожидайтесь, пока они закончатся.
4. Ремонт
Сразу же ремонтируйте все, что сломалось, порвалось, отклеилось и т.д.
5. Убирайте предметы на место
Убирайте предметы на место, как только закончите ими пользоваться, это поможет избежать беспорядка.
6. Уделяйте время себе
Каждый день уделяйте минимум времени (по 10 мин.) на себя любимую. Сделайте маску или эпиляцию, а завтра потратьте 10 минут на покраску волос или коррекцию бровей.
7. Держите вещи в четко определенных местах
Например, все документы сложите в отдельную папку или коробку, квитанции и чеки также держите сколотыми в определенном месте.
8. Будьте мобильны, идя открывать дверь любимому мужу, по пути составьте обувь на полку
Или, следуя в ванну, прихватите грязное белье и положите в корзину для стирки. Зашторивая окна, возьмите с подоконника комнатное растение и отнесите его в ванну «под душ», пока он «стекает», протрите раковину и расставьте по местам зубные щетки, шампуни и мыло, заберите цветок и поставьте его на место и т.п.
9. Избавляйтесь от ненужного
«Золотой запас» старых вещей, оставленный, дабы потом из них сотворить что-то прекрасное, не принесет ничего, кроме беспорядка и лишней пыли. Помимо этого, считается, что вещи, отправленные нами «в утиль» на антресоль, несут в себе негативную энергетику.
10. Высыпайтесь, занимайтесь спортом, правильно питайтесь
Здорое питание, позитивное мышление и спорт – обязательны! Только в таком случае вы будете чувствовать себя хорошо, и энергии у вас хватит на много свершений в течение дня. Ведь плохое, сонливое самочувствие никогда не было помощником в делах.
Фото: koppdelaney
[...] времени собираться – несколько минут или несколько часов – личное дело каждого, главное, чтобы это шло на [...]
10% тайм-менеджемент/
90% Розовый бред)
Клёвая статья, познавательная и полезная)
Вот вроде советы-то простые и соблюдать их кажется не составит труда. Но на деле же – все наоборот.
Придешь вот так с работы, знаешь, что утром в спешке сборовне заметила как дочь оторвала кусок обоев на самом видном месте, а пойти и заклеить, ну просто сил нет или того хуже – не хочется. Так вот и “стоят” обои с оторванным куском.